S'entraîner pour une épreuve gravel avec un capteur de puissance

22/04/2024 á 07h41 - Source : matosvelo.fr

[Article écrit en collaboration avec Favero]

Avec l'arrivée de capteurs de puissance spécifiques au VTT ou au gravel comme les toutes dernières Favero Assioma Pro MX-2, s'entraîner spécifiquement en gravel avec cet outil devient plus facile que jamais.

Avec l'augmentation des épreuves gravel et la spécialisation de certains cyclistes sur ces 'courses' ou cyclosportives, un entraînement spécifique peut s'avérer intéressant, prenant en compte les spécificités d'un vélo gravel, qui offre un moindre rendement en raison de la position, des pneus plus gros, de l'interface chaussure / pédale mais surtout, en fonction du terrain rencontré.

De la même façon que l'on a pas le même rendement sur un home-trainer que sur un vélo de route, le rendement sur un vélo gravel demande certaines adaptations.

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