CycloSport numéro 93 - Janvier 2014

Sommaire : CycloSport - Numéro 93 - Janvier 2014

Calendrier-guide des cyclosportives 2014

Spécial Prépa 2014

- Déjouer les pièges de l'entrainement hivernal

- Quelle part accorder au dénivelé positif l'hiver

Entrainement

- Comprendre les réactions de la fréquence cardiaque à l'effort

Atelier

- Comment démonter et entretenir votre roue libre ?

Nutrition

- Les besoins spécifiques de l'alimentation hivernales

Reportage

- Visite de l'usine Cipollini

Champion

- Thibault Pinot ne veut pas décevoir

12/10 : 45 ème RALLYE DES VIGNOBLES COSNE-POUILLY-SANCERRE (58)
20/10 : Randonnée Jacques LOHIER (59)
01/12 : 38ème Bourse aux Vélos a (45)
29/06 : L'Alsacienne (68)