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CycloCoach numéro 53 - Juillet 2018

CycloCoach - Numéro 53 - Juillet 2018
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Sommaire : CycloCoach - Numéro 53 - Juillet 2018

Programme
- Préparez une sortie de plus de 200km
- Gérez l'avant et l'après compétition
 
Technique
- Choisir vos roues selon vos propres critères
 
Spécial Etude Posturale
- Améliorez votre position avec nos spécialistes Joël Steve & Gil Borelli
 
Spécial Montagne
- Progressez en danseuse
- Améliorez votre rapport poids/puissance
 
Entrainement
- Sprintez (plus) souvent pour progresser
- Comment augmenter facilement votre kilométrage ?
 
Reco l'Etape du Tour 2018
- Montée du plateau des Gilières
 
 

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Vélo Tout Terrain  - N°242

Avril 2019
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VTT Magazine  - N°335

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Agenda Vélo

24/03 : Rando de Printemps (71)
24/03 : Randonnée La Claude Jammet (86)
07/04 : Rallye des Lauzes (38)
07/04 : La Cheminote (72)
07/04 : L'arbre de la croix (80)
14/04 : Randonnée de la Garenne VIII (85)
14/04 : La Selle qui fume (37)
14/04 : La rando VTT de Bethoncourt (25)
20/04 : Randonnée verte de Thivet (52)
27/04 : La noctambule (19)
05/05 : LA RAND'OMELETTE 2019 (44)
05/05 : LA RAND'OMELETTE 2019 Cyclos (44)
05/05 : La Déval' Verte (37)
12/05 : La Rando des Rageux (60)
12/05 : Hanchoise 2019 (28)
19/05 : Octogonale Aveyron (12)
19/05 : La Jarlandine (04)