Sommaire : CycloCoach - Numéro 40 - Octobre 2015
Nouvelle formule : 100% coaching & entrainement
Special CYCLO-CROSS
- Comment vous mettre au cuclo-cross ?
- Conciler route et cyclo-cross
- Maitrisez les changements de rythme
- Programme enchainez les cyclo-cross
Zoom Home Trainer
- Bon ou mauvais
Entrainement
- Réussissez votre transition entre 2015 et 2016
Débutant
- Du vélo loisir à la compétition
Maigrir
- Diminuez votre taux de graisse
Saison
- Préparez vous à rouler dans le froid
Matos
-CKT by Virenque : Richard nous a préparé un vélo