CycloCoach numéro 38 - Mai 2015

Sommaire : CycloCoach - Numéro 38 - Mai 2015

Programme

- Enchainez nos 13 séances pour mieux grimper

Spécial MONTAGNE, 20 pages spéciales

- Evitez le piège de l'altitude

- GRimpez un col : votre meilleur braquet

- Entrainement spécifique

- Optimisez vos séances en côte

Entrainement

- Mettez à proffit une courte sortie

- Analysez vos échecs pour vous relancer

Progression

- Apprenez à changer de rythme

Compétition

- Encaisser le départ d'une cyclo

- Un dossard en cas de méforme ?

Maigrir

- Evitez les 12 situations qui font grosseir

- Quel régime convient à votre pratique cycliste ?

Matos

- Le plus grand magasin de vélo d'Europe

- Notre sélection de casques

26/01 : Randonnée des 3 frères (13)
02/05 : Enjoy Vélos Epinal (88)
04/05 : Ronde Jean-Pierre TURBÉ (59)
04/05 : La Rand'Omelette 2025 (44)
25/05 : Hanchoise 2025 (28)
01/06 : 5 éme Randonnée Des Mousquetaires du Sancy (63)
01/06 : Jarlandine (04)
06/06 : Vélo Vert Festival (74)
27/06 : Anjou Vélo Vintage (49)
29/06 : L'Alsacienne (68)
03/08 : La Vélotoise (46)