CycloCoach numéro 38 - Mai 2015

Sommaire : CycloCoach - Numéro 38 - Mai 2015

Programme

- Enchainez nos 13 séances pour mieux grimper

Spécial MONTAGNE, 20 pages spéciales

- Evitez le piège de l'altitude

- GRimpez un col : votre meilleur braquet

- Entrainement spécifique

- Optimisez vos séances en côte

Entrainement

- Mettez à proffit une courte sortie

- Analysez vos échecs pour vous relancer

Progression

- Apprenez à changer de rythme

Compétition

- Encaisser le départ d'une cyclo

- Un dossard en cas de méforme ?

Maigrir

- Evitez les 12 situations qui font grosseir

- Quel régime convient à votre pratique cycliste ?

Matos

- Le plus grand magasin de vélo d'Europe

- Notre sélection de casques

26/04 : Festival du Vélo d'Annecy (74)
04/05 : Enjoy Vélos Épinal (88)
05/05 : La Rand'Omelette 2024 (44)
05/05 : La Rand'Omelette 2024 Cyclo (44)
09/05 : Le Jura de Haut en Bas (39)
26/05 : les Mousquetaires du Sancy (63)
31/05 : Vélo Vert Festival (74)
01/06 : La Villibadoise (01)
02/06 : Randonnée Jean-Pierre TURBÉ (59)
02/06 : La Ronde des Clubs d4opale (62)
02/06 : Hanchoise 2024 (28)
15/06 : Cyclomontagnarde du Jura (39)
22/06 : CycloMontagnarde Vosges ALSACE (CMVA 2024) (68)
30/06 : L'Alsacienne (68)
04/08 : La Vélotoise (46)
10/08 : Firifila Egunak (64)
10/08 : Firifila Egunak (64)